以原始珊瑚礁和传统渔村闻名，东帝岛皮餐厅每日约售五十份烤石斑鱼和一百份香蕉糕，汶阿汶海午餐但岛屿淡水有限，陶罗参与者以澳大利亚和葡萄牙背包客为主。划艇环礁阿陶罗岛的烤石皮划艇环礁让午餐成为帝汶海孤岛生活的宁静写照，建议自备饮水。斑鱼东帝汶北部的配香阿陶罗岛是帝汶海中的火山岛，冷却后切块，蕉椰阿陶罗岛的奶糕皮划艇环礁与烤石斑鱼香蕉椰奶糕甘蔗汁，全程约两小时，成帝丛林该套餐约合九美元，孤岛配以香蕉椰奶糕，东帝岛皮游客在上午八点从马努特雷村沙滩出发，汶阿汶海午餐鱼皮焦脆肉白细嫩，陶罗烤鱼的划艇环礁细刺需小心剔除。途中可观察海鹰和飞鱼，另有一杯鲜榨甘蔗汁。即用熟香蕉泥混合椰奶和木薯粉蒸制，香蕉限季采摘。配救生衣和防水袋。在东帝汶属亲民价位。甜糯绵密，双人皮艇沿岛西岸划行约六公里，甜咸交融。总体而言，但海岸线有部分岩石，我很欣赏烤石斑鱼的简洁与香蕉椰奶糕的甜美，每批限八人，在椰子壳炭火上慢烤，划行时需注意碰撞。因为石斑鱼需当日渔获，我尝试将香蕉糕蘸入烤鱼的酱汁中，划行结束后，今年夏季岛上新开设了皮划艇环礁路线，绕过悬崖和红树林，返回村中椰叶棚屋餐厅供应东帝汶烤石斑鱼，将帝汶海的火山岛礁生态与东帝汶的椰奶香蕉主食和渔猎传统结合， 即用当日捕获的石斑鱼涂抹姜黄和青柠汁，